Hoe corona je uitnodigt tot introspectie

Voor veel mensen is deze coronatijd fysiek en emotioneel uitputtend, voor anderen misschien hoogstens wat vervelend en licht beperkend. Naar mijn gevoel is deze crisis vooral ontmaskerend: ze [...]

9 tips om elke dag wat meer te ontspannen

Leven onder de dreiging van COVID-19 is voor de meesten onder ons een beproeving. Veel mensen voelen zich eenzaam, anderen hebben de handen vol en trachten huishouden en thuiswerk te combineren [...]

Veilig groeten in tijden van Corona

Ik heb het altijd een beetje vreemd gevonden, het groeten met ellebogen en hielen terwijl je eigenlijk minstens een meter afstand moet houden. Een mooi en volwaardig alternatief komt uit het [...]

Wu Wei, de weg van de moeiteloosheid

Ken je die momenten dat alles vanzelf lijkt te gaan, zonder moeite, zonder weerstand? Dat alles lijkt mee te zitten omdat jij gewoon, heel eenvoudig mee surft op de stroom? De kans is groot dat [...]

Een gelukkig jaar van de Rat!

Dit jaar valt Chinees nieuwjaar op zaterdag 25 januari. Het nieuwe jaar duurt tot 11 februari 2021. Volgens de Chinese astrologie wordt dit het jaar van de Rat.