TAI CHI IN JE HUISKAMER

Wekelijkse filmpjes bij je thuis

HELEMAAL VEILIG

Een gediplomeerd Tai Chi lesgever in je huis, helemaal corona-proof

VOLLEDIGE CURSUS

In acht lessen van ongeveer een kwartier leer je een volledige Tai Chi-vorm

OP JOUW MAAT

Ontvang je lessen in je mailbox aan het tempo dat je zelf kiest

Hoe werkt het?

Op regelmatige tijdstippen krijg je een nieuwe video die je kan afspelen zo vaak je wil. De link blijft voor altijd beschikbaar.

Je kan zelf je tempo bepalen: één of twee keer per week.
Er is een pakket voor beginners (8 lessen) of voor halfgevorderden (6 lessen)

Meer details over de vorm die we beoefenen vind je hier.

Een volledig pakket kost 50€.

BEGINNERS
BEGINNERS

Na 8 lessen ken je de eerste 12 bewegingen van de vorm Sun Stijl Tai Chi voor reuma en artrose. Je kan dan instromen in een groep voor halfgevorderden bij Rust in Beweging.

HALFGEVORDERDEN
HALFGEVORDERDEN

Na deze zes lessen voor halfgevorderden ken je de volledige vorm van 24 bewegingen. Mits wat oefening ben je dan klaar voor een gevorderdengroep bij Rust in Beweging.

Inschrijven doe je door een mail te sturen naar Rust in Beweging waarin je aangeeft hoe vaak je de filmpjes wil ontvangen, bv. wekelijks.
Overschrijven doe je op BE25377009753082 van Rust in Beweging met vermelding van je ‘naam+Tai Chi in je huiskamer’
Zodra je hebt overgeschreven, begint je ‘abonnement’ te lopen. Je ontvangt dan één of twee keer per week je video, zoals je zelf hebt aangegeven.

Klaar!
Je kan direct beginnen aan je Tai Chi-avontuur!

Als je meer wil weten over het verschil tussen Tai Chi en Qigong, lees dat zeker dit artikel.