Zomervierdaagse 2023

De vijfde editie van de Zomervierdaagse komt eraan!
Deelnemers getuigen telkens over het heilzame effect van oefenen op het strand.
Het geeft hen fysieke en mentale rust en een gevoel van verbondenheid.

Dit jaar gaat de zomervierdaagse door van donderdag 27 tot en met zondag 30 juli 2023.

Waar?

Op het 3ha grote domein Cadzandië, uniek gelegen midden in een natuurgebied, op 4km van de zee en 5km van het Zwin.
Het is een uiterst rustige plek, met een hele krachtige energie, die door vele groepen gebruikt wordt als meditatiecentrum.
We logeren in units van telkens 4 eenvoudige maar pas gerenoveerde en propere kamers. Toilet, douche en woonkamer worden gedeeld.
Cadzandië staat bekend om zijn heerlijke, vegetarische maaltijden. Om de prijs te drukken, wassen we gezamenlijk af.

Wat?
Vóór het ontbijt starten we de dag met een halfuurtje qigong of meditatie (voor de liefhebbers).
In de voormiddag doen we Tai Chi op het strand, in het natuurgebied of (bij slecht weer) in de prachtige Panoramazaal.
In de namiddag ben je vrij om te genieten van de zee, de natuurgebieden in de buurt of de mooie stadjes Sluis, Oostburg en Groede.
Fietsen zijn te huur op het domein.
Na het avondmaal is er voor wie wil nog een uurtje Qigong en/of meditatie.

Er zijn drie lesgevers aanwezig. Dat maakt het mogelijk om te oefenen in kleinere niveaugroepen.

Wanneer?
Van donderdag 27 juli om 10u tot en met zondag 30 juli 2023 na de lunch.

Voor wie?
voor al wie graag Tai Chi en Qigong doet; ook volstrekte beginners zijn van harte welkom!

Prijs
395€, inclusief overnachtingen, alle maaltijden, alle lessen en gezamenlijke kosten.
Transport van en naar Cadzand is voor eigen rekening.
Toeslag voor een eenpersoonskamer is 60€

Check bij je mutualiteit of er een tegemoetkoming is voor deelname aan een sportkamp van een erkende sportvereniging!

Inschrijven
Inschrijven kan door een voorschot van 100€ te storten op BE25377009753082 (Rust in Beweging) met vermelding van ‘Zomervierdaagse + je naam‘.