Archief

Wist je dat Tai Chi heel wat voordelen heeft voor mensen die lijden aan de ziekte van Parkinson? Enkele studenten van Rust in Beweging maakten er een video over. Hieronder vind je de volledige [...]

Wanneer de eerste lentezon zich laat voelen, denken veel Tai Chi- en Qigongbeoefenaars al aan oefenen in de buitenlucht. De meeste westerlingen kennen Tai Chi en Qigong immers van beelden in het [...]

Een aantal mysterieuze begrippen uit de Chinese filosofie worden in Tai Chi heel duidelijk, actueel en begrijpbaar. Dit artikel werpt wat meer licht op deze oude inzichten, zodat je beoefening [...]

Volgens sommige mensen zijn Yoga en Tai Chi twee kanten van één medaille. Anderen zien vooral veel verschillen. Maar hoe zit het nu echt? Wat zijn de gelijkenissen en de verschillen tussen Yoga [...]