5 tips voor de luie Tai Chi-beoefenaar

‘Tai Chi is de ideale sport voor luie mensen’, wordt wel eens lacherig gezegd. De grap verwijst natuurlijk naar de traagheid van de bewegingen. Ze gaat volledig voorbij aan de [...]

Het geheim van de innerlijke glimlach

In dit artikel lees je hoe de krachtige en eenvoudige methode van de innerlijke glimlach je kan helpen om steviger en gelukkiger in het leven te staan. Je kan de bijgevoegde oefening doen waar je [...]