Hoe lang duurt het om Tai Chi te leren?

Sommige mensen zeggen dat het een eeuwigheid duurt om Tai Chi te leren. De eerste twintig jaar zou je per definitie beginner zijn. Ook al zit er zeker waarheid in deze uitspraak, toch is Tai Chi [...]

De beste schoenen voor Qigong en Tai Chi

Wat is het fijn om na een lange winter je schoenen uit te doen en het warme lentegras onder je blote voeten te voelen! Maar is het altijd even slim? Wat zijn de voor- en nadelen van Tai Chi en [...]