Onze maatschappij bulkt van de tips om efficiënter te worden, sneller, sterker, mooier en rijker. Gelukkig zijn er de laatste jaren ook steeds meer methodes te vinden om meer te genieten, te [...]
Jing is een begrip uit de Chinese bewegingskunsten waar we allemaal naar snakken: innerlijke rust. In tijden van drukte, onrust en onzekerheid bieden Tai Chi en Qigong, maar ook oneindig veel [...]