TAI CHI IN HET PARK

In China wordt Tai Chi (en Qigong) meestal ‘s ochtends beoefend in de buitenlucht. Samen oefenen in het park heeft een heilzame en ontspannende werking.
Tijdens de schoolvakanties en de zomermaanden, wanneer de lesplaatsen gesloten zijn, genieten we op dezelfde manier van de energie van de beweging, de energie van het park en de energie van elkaar.
Een ideale manier om Tai Chi en Qigong te leren kennen! Breng daarom dus gerust vrienden en kennissen mee. Iedereen is welkom!
Voor beginners is er ook een gratis initiatieles

We starten steeds met een gezamenlijke opwarming.
Mensen die Tai Chi en Qigong willen leren kennen krijgen nadien een introductieles.

Gevorderden kunnen samen de vorm oefenen die ze kennen: eerste deel, tweede deel enz…
Er is geen les.
Uiteraard gratis. Je moet niet verwittigen dat je komt.

Tot ziens in het park!

Waar en wanneer?

Data en plaatsen:

  • Elke zondag van juli, augustus en september van 10u-11u in Fort 4, Fortstraat 100 in Mortsel, naast de zomerbar behalve op 29/7, 5/8 en 30/9.
  • Elke vrijdag van juli, augustus en september van 10u30-11u30 in het Gemeentepark van Kapellen, aan de kerk.
  • Op donderdagen 9, 16 en 30 augustus van 19u30 tot 20u30 in het park van Hove, achter de sporthal.