TAI CHI IN HET PARK

In China wordt Tai Chi (en Qigong) meestal ‘s ochtends beoefend in de buitenlucht. Samen oefenen in het park heeft een heilzame en ontspannende werking.
Tijdens de zomermaanden, wanneer de lesplaatsen gesloten zijn, genieten we op dezelfde manier van de energie van de beweging, de energie van het park en de energie van elkaar.
Een ideale manier om Tai Chi en Qigong te leren kennen! Breng daarom dus gerust vrienden en kennissen mee. Iedereen is welkom!
Voor beginners is er ook een gratis initiatieles

We starten steeds met een gezamenlijke opwarming.
Mensen die Tai Chi en Qigong willen leren kennen krijgen nadien een introductieles.

Gevorderden kunnen samen de vorm oefenen die ze kennen: eerste deel, tweede deel enz…
Er is geen les.
Uiteraard gratis. Je moet niet verwittigen dat je komt.

Tot ziens in het park!

Waar en wanneer?
  • In park Den Brandt, Beukenlaan 12, 2020 Antwerpen: op het grasveld achter het kasteeltje
    op zondag 25 juni, 2, 16 en 30 juli, 13, 27 augustus en 10, 17 en 24 september 2017, telkens van 10u tot 11u.
  • in Hove, op het grasveld achter de sporthal naast het gemeentehuis
    op donderdag 6  en 20 juli en 3 en 31 augustus, telkens van 19u30 tot 20u30.
  • in Kapellen, in het Gemeentepark, ingang bij de kerk
    elke vrijdag van 10u30 tot 11u30.